El teatro como herramienta para cuidar la mente: “La salud mental también cuenta”
Durante la primera mitad de 2025, la Asociación Teatro Para Todos de Alcalá de Guadaíra ha desarrollado el proyecto “Taller de Teatro Participativo: La Salud Mental también cuenta”, una iniciativa financiada por la Diputación de Sevilla que ha puesto el foco en el bienestar emocional a través del arte escénico.
El programa se ha llevado a cabo en colaboración con el Área Hospitalaria de Valme, donde se ha trabajado con diferentes grupos para explorar cómo el teatro puede convertirse en una poderosa herramienta terapéutica y de crecimiento personal.
A lo largo de las sesiones, los participantes han podido experimentar los múltiples beneficios que esta disciplina ofrece para la salud mental, abordando aspectos esenciales como el autoconocimiento y la autoestima, la creación de redes seguras y el fortalecimiento de vínculos entre iguales.
Desde la Asociación Teatro Para Todos destacan el impacto positivo del taller, que ha permitido a las personas implicadas expresarse, compartir experiencias y mejorar su bienestar emocional a través de la participación activa y el trabajo en grupo.
Estoy interesada. Necesito mucha actividad y el teatro me podría ayudar a alejarme un poco de los pensamientos intrusivos y valorarme mas como persona. Estoy diagnosticada con TAG con tratamiento y demás y lo estoy pasando verdaderamente mal.
Si alguien pudiera ayudarme. A veces una se siente muy sola